BALADE RANDONNÉE
Le vendredi 17 octobre à 14h30
Une balade autour de Druyes.
Parcours facile de 4 à 5km.
Solstice d’hiver en Bhajans
Samedi 20 décembre
Solstice d’hiver célébré en bhajans
10h30 Rencontre du groupe de pratique en Amma
13h Repas partagé
15h Cercle de chants bhajans
17h Goûter de Noël
Journée POMMES
Vendredi 10 octobre,
retrouvons nous à partir de 10h30
Le matin ramassage et cueillette
Repas partagé le midi
Après-midi compote
C’est l’occasion de se retrouver, passer un moment convivial, faire de nouvelles rencontres et confectionner des réserves pour l’hiver.
Apportez vos bocaux
PIQUE-NIQUE AU BORD DE L’EAU et BAIN FROID
Dimanche 10 août à partir de 12h
Un moment de partage et d’amusement au bord de l’eau, voire dans l’eau … goûter le plaisir d’un pique-nique les pieds dans l’eau, puis pour les aficionados bain froid dans l’étang au pied des sources !
ATELIER STRESS ET EMOTIONS
Jeudi 14 août à 15h
Vivre en bonne intelligence avec son stress, c’est choisir de l’anticiper, le transformer, c’est aussi accompagner les émotions, les reconnaître, les accueillir, les accepter …
COHERENCE CARDIAQUE
Vendredi 12 septembre à 15h
La Cohérence Cardiaque est une pratique respiratoire favorisant la santé. Elle met le Système Nerveux Autonome (SNA) en état d’équilibre.
C’est une technique de respiration qui améliore la variabilité de la Fréquence Cardiaque et met en cohérence/résonance les fréquences du coeur et celles de la respiration.
Ce concept est issu des recherches médicales en neurosciences et en neurocardiologie.