DÉCOUVERTE DES PLANTES SAUVAGES COMESTIBLES
C’est presque une marche médidative qui va nous mener sur les chemins et sentiers de Gulène, pour y découvrir toute la richesse que la nature offre …
MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE
Date à venir
En quoi la Méditation de Pleine Conscience peut-elle vous aider ?
Charge mentale, stress, tension, fatigue, difficultés relationnelles, ruminations, anxiété …
La liste peut…
EFT – ATELIER « SE LIBERER DES BLOCAGES ÉMOTIONNELS »
Se libérer du manque de confiance en soi, de la peur de ne pas être à la hauteur, réduire le stress, l’anxiété, la douleur. L’EFT (Emotional Freedom Technique) est une technique psycho-énergétique, simple et puissante, née dans les années 90 aux Etats-Unis.
VISITE DES MARAIS D’ANDRYES
Une balade sensorielle et dépaysante au cœur d’un site naturel unique et préservé ! Thomas vous guidera au travers du marais et vous donnera toutes les informations nécessaires sur la faune, la flore et le patrimoine liés à cette zone naturelle unique de l’Yonne. Les jumelles et longue vue vous permettront de découvrir le monde merveilleux de cet écosystème.
MARCHE DU TEMPS PROFOND
Une Marche du Temps Profond, c’est quoi ?
Une Marche du Temps Profond, ou Deep Time Walk, ce sont 4,6 kms de promenade guidée et contée pour revivre les 4,6 milliards d’années de vie de la Terre
COMMUNIQUER AVEC AUTHENTICITÉ ET EMPATHIE
Autour de jeux et discussions nous abordons ensemble le sujet de nos manières de nous écouter et de nous parler. Nous apprenons des expériences des uns et des autres, dans un cadre détendu, convivial et humain.